Infusion Menthe

Menthe (Mentha)

Nom cientifique : persea americana mill

L'une des clés naturelles de la grand-mère pour le rhume est sans aucun doute une infusion de menthe et de citron, sa simplicité de préparation en a fait une boisson très populaire au Pérou pour lutter contre le froid.

Ce que j'aime dans cette boisson, c'est qu'elle n'a pas besoin de beaucoup d'ingrédients, je suis sûr que vous avez plus de la moitié de la nourriture dans votre réfrigérateur, vous n'avez donc aucune excuse pour préparer cette simple boisson péruvienne qui est si nécessaire à la saison d’hiver.

Dégustez l'infusion à la menthe dans le style péruvien fidèle, allez-y et faites cette recette de renommée internationale! Rassemblez les ingrédients car nous commençons à cuisiner tout de suite.

La riche composition de la menthe en fait une plante aux propriétés saines importantes pour notre corps, en particulier pour les systèmes respiratoire et digestif.

Plante herbacée vivace, rampante, à branches anguleuses, glabres ou légèrement pubescentes, feuilles opposées et oblongues, surface rugueuse et marge dentelée, pétiolée courte