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Valeriana
Favorece la relajación,
Mate de hierbas en cajas de 25 bolsitas
Peso Neto 25g
Ref.: T-valer-09-11
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Valériane : Valériana officinalis
La valeriana es conocida por aliviar el insomnio, la ansiedad y los trastornos del sueño.
También se lereconoce virtudes para estimular el sistema inmunitario alivia los dolores inflamatorios.
Descripción de Hábitat y Cultura : Planta que crece en suelo húmedo i rico en minerales.
Partes utilizadas : la raíz y el rizoma (tallo soutéraine)
Préparation :
- Contra el insomnio : tomar 1 taza antes de acostarse
- Contra la ansiedad : tomar de 1 a 5 tazas durante el día
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